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16、争吵(第1页)

经过持续一周的训练,齐林已经逐渐适应,身体的酸痛情况有所缓解。

他请假回校参加期中考试。

再返回公司,他又加大了训练强度。

随着天气回暖,齐林就像是从冬眠中彻底清醒的动物,更不容易犯困。

日睡四个小时已经成为他的常态。

齐林完全习惯了新的节奏,每天都安排得满满当当,看起来很游刃有余。

甚至,他还有闲情自己在家做早餐。

另外四只:佩服得五体投地,但并不感动。

一方面,他们体会到浓厚的同辈压力,真的有点让人崩溃,感叹人与人之间的差距怎么就这么大。

另一方面,齐林做的饭,干净、营养均衡,至于味道如何……那已经不能用好吃与否来评价,纯粹就是和美味没有任何关系。

只是充饥而已。

之前晏知一和江清月不知道什么叫七八分饱,他们只能区分饿和撑。

现在,托齐林齐大厨的福,他们懂了。

齐林准备的早餐通常是这样的:

主食是粥,成分包含燕麦仁、红豆、绿豆、黑米、白米、花生、莲子、红枣等其中的六七八九种,真的很丰富了。

每人再煮一到两个鸡蛋。

配菜是小葱拌豆腐或凉拌豆腐皮,蚝油拌生菜或蒜蓉油麦菜,糖拌西红柿或洗干净的圣女果,ab餐随机搭配。

几乎每天如此,花样有变动,但可以说是微乎其微。

真的是饭缩力满满。

饥饿感一旦消除,舌头就会告诉你不想再吃了。

难怪齐林从来不用节食呢。

最先是祝安受不了,他买了两只鸡,用高压锅炖了一锅靓汤,再分装好冻进冰箱。

嗯……蚝油拌生菜升级成鸡汤烫生菜。

接着,是段星野这个肉食重度依赖者。

没有肉!

而且味道太淡了!

他吃得了训练的苦,但吃不了素,还是没有半点鲜香麻辣的素,

段星野让家里寄了些虾仁、鱼片等等,这些食材都处理过了,只用加热一下就好。

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